Hengitysliitto: Liikuntaa kannattaa jatkaa vaikka katupölyä on ilmassa

LEHTIKUVA / ANTTI AIMO-KOIVISTO

Aurinkoinen kevätsää nostaa katupölyä ilmaan ja huonontaa ilmanlaatua ympäri Suomen. Liikuntaa ei kannata kuitenkaan lopettaa, vaikka ilmassa olisi hieman katupölyä, Hengitysliitosta muistutetaan. Liikunnalla on merkittäviä terveyshyötyjä ja säännöllinen liikunta on tärkeä osa hengityssairaan omahoitoa. Katupölykaudella kannattaa liikkua metsässä, puistoissa ja veden ääressä. Kaikkein pölyisimpiä alueita, kuten katukuiluja ja vilkkaiden teiden varsia, on hyvä välttää. Tarvittaessa ulkoillessa voi käyttää P2-luokan hengityssuojainta.

Toimitus

Toimitus